sally7日間お試し

身体のケアを習慣化に。オンラインで継続。

気軽にできることから始めよう!!

 

 

『7日間チャレンジ』

(SALLY’S  CONDITIONING)

チャレンジメンバー募集中です✨  

毎日継続して定着を☝️

 

毎日継続して身体のケアを行ったことはありますか??

『忙しい!』と理由付けをして身体に向き合うことを忘れていませんか?

忙しいというのはただの言い訳にすぎないです。

毎日繰り返していくと、身体が反応し、各部分に細かな変化が出てきます。

 

身体の隙間や硬さ、角度。。変化がいろいろ見えてきます。

今回は上半身に絞ったケアを7日間継続!!

 

5分で完結!!上半身ケア

『7日間チャレンジ』

とコメントを

(SALLY’S  CONDITIONING)

に送ってください✨

簡単にできる上半身ケアの動画をプレゼント!!

そんなの簡単じゃん!という方!!

毎日同じケアを続けられたことはありますか?

7日間続けられたら、1カ月、3カ月と続けられますね🙆‍♀️

 

オンライン上での継続のメリット

✅外出できなくても行なえる

✅自分の好きな時間にできる

 

こんな方にオススメ

✅自分一人の力では継続に不安がある

✅サポートしてもらえる環境が欲しい

✅身体のケアを習慣化したい

 

小さな習慣は大きな変化を生み出す。

 

でも、

 

人間はすぐに忘れ、飽き、諦める。

どこでも繋がれるオンライン。

 

今回は特別にランナーさんのケア用に動画を準備しています。

 

上半身のメンテナンスなので、ランナーじゃなくても身体の調子が良くなります。

 

簡単なようで継続を実はしない身体のケア。

 

一緒にしませんか?

身体のケアを習慣化させましょう🏃‍♀️🏃‍♀️

 

7日間チャレンジの流れ

① LINEお友達追加より

(SALLY’S  CONDITIONING)

に送ってください✨

『7日間チャレンジ』と送信

     ↓

② カウンセリングを少しさせて頂いた後、簡単にできるケア5~10分の動画をプレゼント

     ↓

③ 毎日ケアを行なったらLINEにご返信

今日の変化を感じて頂き、一言コメントを添えてください。

     ↓

④ 7日間継続できるようにサポート。

     ↓

⑤ 7日後チャレンジ終了。

 

身体の変化に自分自身で気づこう!

7日間の中で、何かお悩み事がありましたらこの機会に是非ご相談ください。

 

7日間続けば少し身体の変化に気づきますよー

 

注)複雑な動きを載せているのではなく、習慣化して頂くことが今回の目的です。

 

サポーターの紹介

 

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