JOIN.×RUNNING

JOIN.

台風のあとの被害が大変深刻ですね。

電気の復旧願っております。

 

 

京都も京都らしい夏みたいな暑さですね。

京都より、、吉田里紗です🏃‍♀️🏃‍♀️

 

 

 

先日のランニングパーソナル☝️

JOIN.にしてみました✨

良い感じ⭕️

私はランナー!!

そう思えるお気に入りの一枚。

秋のマラソンサポート、順調です!!

 

何故、痛みが出るのかを共有しながら実施。

一方的でなく、共有。

これ、大事。

同じ目線でのサポート、していきます。

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ランナーの為のピラティス

「【京都開催】走らない練習 フォームに悩むランナーの為のピラティス」by 吉田 里紗|ストアカ
フォームに悩むランナーにお届け!ピラティスメソッドで身体作り。ピラティスで身体の変化を体感しにきてください。安定感が変わります。

問い合わせ頂いてます!!

この機会にはじめてみませんか??

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