2019-10

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走り始めて27年目。走る理由。前半①~⑧

京都でランニングトレーナー、ピラティストレーナーをしてます、吉田里紗(さりぃ)です🏃‍♀️🏃‍♀️ 走り始めて27年目。原点回帰🌐 今までの経緯を書き止めてきて、、 小休止。 ちらほら聞きます。読んでます、と...
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京都✖️RUNNINGサークル

京都でランニングトレーナー、ピラティストレーナーしています、吉田里紗(さりぃ)です🏃‍♀️🏃‍♀️ 時には身体作りのトレーニングを勉強します。 今日も走りやすい気候でした☀️ 芝の感じが結構良くて色が好きだ...
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KYOと週末のお知らせ。

京都でランニングトレーナー、パーソナルトレーナーをしています、吉田里紗(さりぃ)です🏃‍♀️🏃‍♀️ 今週、26日は主宰しているRe+ランニングサークルの活動日です⭕️ 詳しくはこちら↓↓ 走る前に大事なこ...
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走らない練習-ランナーの為のピラティス-

京都でRe+ランニングサークルを主宰します、吉田里紗(さりぃ)です🏃‍♀️🏃‍♀️ 『走らない練習』 で、走力アップ目指しませんか? 私がケガなく社会人で走ってきた訳は。。 ピラティス を身体作...
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走り始めて27年目。走る理由⑧

京都でランニングトレーナー、ピラティストレーナーとして活動します、吉田里紗(さりぃ)です🏃‍♀️🏃‍♀️ 走り始めて27年目。原点回帰🌐 止まらなくなる過食。 ノートに付けていた体重も45kgをオーバーする...
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走り始めて27年目。走る理由⑦

京都でランニングトレーナー、ピラティストレーナーとして活動します、吉田里紗(さりぃ)です🏃‍♀️🏃‍♀️ 走り始めて27年目。原点回帰🌐 自分史上最高から1日。 会場にテントを忘れたことを知った私た...
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走り始めて27年目。走る理由⑥

京都でランニングトレーナー、ピラティストレーナーとして活動します、吉田里紗(さりぃ)です🏃‍♀️🏃‍♀️ 走り始めて27年目。原点回帰🌐 来ました。京都府予選! 1区6km担当。43...
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10月〜12月サークル情報予定

Re +ランニングサークルのご案内です🏃‍♀️🏃‍♀️ サークル主宰の吉田里紗です®️ こちらに今後予定を掲載していきます。 10月のサークル 26日(土)9:30〜11:30@御池大橋西詰河川敷 RUN×アク...
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JOIN.新作第2弾START⭕️

京都でランニングトレーナー、ピラティストレーナーとして活動しています、吉田里紗(さりぃ)です🏃‍♀️🏃‍♀️ このキャップ、被りやすかーっ。 このデニム、履きやすかーっ。 wow w...
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走り始めて27年目。走る理由⑤

京都でランニングトレーナー、ピラティストレーナーとして活動します、吉田里紗です🏃‍♀️🏃‍♀️ 走り始めて27年目。原点回帰🌐 何気ない言葉からの狂い。 この時の私は、痩せていることにいちばんの嬉し...
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