2019感謝。

ブログ

京都でランニングトレーナー、ピラティストレーナーをしています、吉田里紗(さりぃ)です🏃‍♀️🏃‍♀️

 

2019ラスト⭕️

ラストな気分がしなーい。

 

でも、明日よりにーまるにーまる。

 

まだ来ないだろうと思っていた2020✨

 

2019はいろいろなことを知れて、行動した年だったと思います。

 

 

アンテナをはる大切さ。

 

時間を大切にすること。

 

インプットばかりではなく、アウトプットが大事だということ。

 

人と話すということ。

 

勇気を出すということ。

 

知らないことを知るということ。

いろいろな変化がありました。

 

体調や体力を調整し、

仕事に少しずつ変化を加え、

経験を伝えていく方にシフトしました。

 

身体の動かし方は変えていったけど、変わらず身体を動かすことは楽しすぎました。

 

静、動関係なく。

 

 

結局ランニング内容をシフトしてきたのに、、

年末走って今日も体調チェックに走り納めをするなんて。笑

 

それが2020年はどうなるのか神のみぞ知るですが、

自分のおもいや感覚を大事に。

 

 

2020年も地に足つけて過ごしていきたいと思います🔝🔝

 

コメント

error: Content is protected !!
タイトルとURLをコピーしました