2020-02

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免疫について考えてみよう①

京都でランニングトレーナー、ピラティストレーナーをしています、吉田里紗(さりぃ)です。 コロナウィルスの影響が様々なところに出ていますね。 結果的にはマラソン大会が中止で良かったのかな、と思います。 残念過ぎますけ...
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改めてマラソン大会に感謝してみる。

京都でランニングトレーナー、ピラティストレーナーをしています、吉田里紗(さりぃ)です🏃‍♀️🏃‍♀️ 今回のウイルスで感染をされました方、お悔やみお見舞い申し上げます。 東京マラソン中止を皮切りに、続々と大会が中...
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突然レースが中止になった時にどうすれば良いか。

京都でランニングトレーナー、ピラティストレーナーをしています、吉田里紗(さりぃ)です🏃‍♀️🏃‍♀️ 京都マラソンが終わった翌日、、 東京マラソンの中止が発表。 関西でいうと、寝屋川ハーフマ...
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京都マラソン2020

京都でランニングトレーナー、ピラティストレーナーをしています、吉田里紗(さりぃ)です🏃‍♀️🏃‍♀️ 15.16の土日は京都マラソンのボランティアをしました✨ 例年は応援にまわることが多かったのですが。 ま...
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レース対策は経験から

京都でランニングトレーナー、ピラティストレーナーをしています、吉田里紗(さりぃ)です🏃‍♀️🏃‍♀️ 天候の変化、周りの環境、情勢、いろいろあるなかで昨日京都マラソンのボランティア説明会に行ってきました⭕️ もちろん、今...
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社長さんは結構走る。

京都でランニングトレーナー、ピラティストレーナーしています、吉田里紗(さりぃ)🏃‍♀️🏃‍♀️です。 いろいろなメンバー様やクライアント様を担当していますが、その中には社長や会長、代表取締役の方も多くおられます。 以前より、社長...
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ランナーさんの悩み、随時受け付けています。

京都でランニングトレーナー、パーソナルトレーナーをしています、吉田里紗(さりぃ)です。 痛みのないランニングライフをサポートしています。 以前お知らせした、走らない勇気。 走らない間だからこそ、いろいろでき...
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