2020-04

Re+情報

サークルLINE@ご登録の皆さま、ご一読ください!

Re +ランニングサークルを主宰致します、吉田里紗です🏃‍♀️🏃‍♀️ 全国規模で緊急事態宣言も発令、増えた『おうち時間』でカラダは訛っていませんか? 皆様、どうぞ引き続き体調の細かな変化に意識を向けて過ごしてください🍀 ...
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今ランニングで意識出来ること④~たまには切り替える~

京都でランニングコーディネーターをしています、吉田里紗(さりぃ)です🏃‍♀️🏃‍♀️ さて、以前にエチケットの話を書きました。 多くの人がいろいろな立場にいて、思うことも沢山あるかと思うのですが、 ...
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改めてnoteに綴ってみた。走る理由。

京都でランニングコーディネーターをしています、吉田里紗(さりぃ)です! 去年書き始めて途中終了したこちら↓↓ やり始めていて少し置いたままにしていた『note』 かなり加筆してマガジ...
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今ランニングで意識できること③〜エチケット〜

京都でランニングコーディネーターをしています、吉田里紗(さりぃ)です🏃‍♀️🏃‍♀️ 一人RUNの人が増えていると思います。 ホントに春のマラソン大会が中止になって良かったと今更ながら改めて思います。 文句言ってる...
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今ランニングで意識できること②〜動き〜

京都でランニングコーディネーターをしています、吉田里紗(さりぃ)です! 少しずつこれを見てくださっている方おられるみたいで、、 ありがたやー。 vol.2を書くつもりはありませんでしたが、、 今日そう...
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今ランニングで意識できること〜呼吸と使い方〜

京都で活動しています、ランニングコーディネーターの吉田里紗(さりぃ)です🏃‍♀️🏃‍♀️ さて。『stay home』言われていますね。 もっぱら7~8割の人と接触を減らす。という項目。 私、見事クリアです...
Re+情報

5月のRe+ランニングサークルは調整中です!

Re +ランニングサークルのご案内です🏃‍♀️🏃‍♀️ サークル主宰の吉田里紗です🏃‍♀️🏃‍♀️ 4月に入りまして、、 SAKURA キレイなのに!! ランニングは3密にあ...
トレーナー

分断と絆。

京都で活動しています、ランニングコーディネーターの吉田里紗(さりぃ)です🏃‍♀️🏃‍♀️ どこかで、 今回の情勢は ヒトとヒトを分断 をするものだ。 と、目にしました。 特に日本は...
ブログ

自然。

京都でランニングトレーナー、ピラティストレーナーをしています、吉田里紗(さりぃ)です🏃‍♀️🏃‍♀️ さて。 緊急事態宣言 本日0時より効力開始。 免疫をアロマの香りから書いてみた先日↓↓ ...
トレーナー

免疫について考えてみよう②

京都でランニングトレーナー、ピラティストレーナーをしています、吉田里紗(さりぃ)です。 毎日まいにち、、 『うぁーーーーーー!!』 ってなります。 自分の近くの近くまでやってきました、アイツ。(コ、、名前出し...
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