パーソナルトレーニング充実。

トレーナー

京都でランニングコーディネーターをしています、吉田里紗(さりぃ)です🏃‍♀️🏃‍♀️

 

今は、屋外やオンラインでのパーソナルを日々行なっています⭕️

 

今日も天気良すぎ!

 

続けてくださっている方は、かなり柔軟性が上がってきました。

ホントに凄く硬かったところから見ているので、セッションの度に良くなってきておられるのに毎回感動しています😂

 

継続は力なり。

 

今、やれることをどれだけやれるかで来月以降の動きも変わってきます。

やれること、やってみてください!

 

そしてオンライン。

 

✅オンラインでするのが初めての方

✅運動不足の方

 

サポート中です。

 

確かに角度などに迷っておられますが、一緒に見やすい位置を探しながらやっているので面白いです。

 

オンラインは、

引っ越された元クライアントさん

初対面の方

 

などの再会や出会いがあります。

 

今後はオンラインサポートを増やしていくので、是非やってみたい方はお声がけください✨

JOIN.メンバーも行なっています!

 

 

メニューとしてはランナーさん向けにしていますが、

オンラインパーソナル
痛みを抱えながら走るあなたへ その痛みを予防、解消してから気持ち良く走りませんか?? 自分のカラダを知るだけで 今の2倍ラクに走り続けられる。 ランニングコーディネーターが オンライン上でいつでもあなたのサポート 今のこの間...

そうじゃない方もおられます⭕️

 

気になる方はお問い合わせを✨

お問合せ

オリジナルメニューでお送りいたします!

 

最先端で働く医療従事者、日々ライフラインを支えてくださってる方、

ありがとうございます。

 

 

 

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