京都でランニングコーディネーターをしています、吉田里紗（さりぃ）です。
最近は、、、
ランニング＆ウォーキング
パソコン作業
情報収集
屋外ランニングパーソナル
オンラインパーソナル
主婦業
をやっています。
オンライン業はこれから私が進んでやっていくものになるので、少しずつですが前進しております。オフラインのものはだいぶ減らしていくことにしておりますので、どうぞよろしくお願い致します。
さて、
『さりぃRUNケアチャンネル』開設
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さりぃKARADAケアチャンネル
動画を見れば自分でケアとトレーニングができる‼︎しっかり効くセルフケアとトレーニングに必要な情報をお届けします！
www.youtube.com
ランナーさんケア向けです。
お客様のオンラインパーソナルの為に稼働していくのが主なのでほとんどが限定公開ですが、少し使えそうなものはこちらに載せていきたいかな、と思います。
まだショートバージョンが多いので、長めのものは様子を見ながらいれていきたいと思います！
進み続けましょう！！
『KEEP FITNESS』
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