2020-08

トレーナー

お客様に感謝。

京都でランニングコーディネーターをしています、吉田里紗(さりぃ)です🏃‍♀️🏃‍♀️ HPのヘッダーを新しくして頂き、テンションが高いです✨ 注文通りにして頂き、、 嬉しい。 ...
トレーナー

習慣化、一緒にしませんか?

京都でランニングコーディネーターをしています、吉田里紗(さりぃ)です🏃‍♀️🏃‍♀️ 今日は朝から筋コンディショニング(エアロビクスandダンベル)、ヨガのレッスンでスタート✨ 日曜日の朝からエアロビクスをするの...
ブログ

暑いけど温かい。

京都でランニングコーディネーターをしています、吉田里紗(さりぃ)です🏃‍♀️🏃‍♀️ 書ける時にやっぱり書こう! と。 連日暑くて空気で気持ち悪ーい感じがしています💦 木曜日は1日の流れが好きな曜日。 ...
トレーナー

無理しない!が難しい。

京都でランニングコーディネーターをしています、吉田里紗(さりぃ)です🏃‍♀️🏃‍♀️ 残暑お見舞い申し上げます。 あちぃーっ💦 結局夏はこれといってどこへも行かず、ひたすらウォーキングの日々。 ...
Re+情報

9月Re+ランニングサークルのお知らせ

京都でRe+ランニングサークルを主宰します、吉田里紗です。 9月のお知らせを致します! 走る方のサークルは都合により、当面お休みさせて頂くことにしました。 今後の案内も改めて後日させて頂きます。 9月もランニングピラティスの...
トレーナー

オンラインで安心し過ぎないようにしよう✨

京都でランニングコーディネーターをしています、吉田里紗(さりぃ)です🏃‍♀️🏃‍♀️ 38℃予想の京都☀️ 暑い! 夏は暑い!です。 さて、いろいろなことが便利になってきた中で進んでいるオンラインレッスン。 ...
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