京都でランニングアドバイザーをしています、吉田里紗(さりぃ)です🏃♀️🏃♀️
さて!
コンコロリーン。
ヤバヤバ。
あれで
大文字山に⛰登りました笑笑
行ったことは事後報告。
じゃないと。
ダメって言われるので(当たり前w)
プレママ10ヶ月目
です。
全然ヒマにならなくて、、汗
やれることをコツコツやる日々。
あれと
それと
これと。。
まだまだお客様担当してます✨
昨日は30代〜80代の方のパーソナル。
それぞれの方の目的に合わせて前進中です✨
『時間を決めないとやらないの』
という方ばかりなので、年末年始そして、冬のシーズンをどう過ごしていくか、毎回相談しています。
課題をお渡しながら、私もお客様にできる準備を引き続き頑張ります。
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京都でランニングコーディネーターをしています、吉田里紗(さりぃ)です。
ロートスポーツビューティーマイスターでもある私。
気温が確実に下がってきて、乾燥も気になる季節となりました。
毎回、運動をする前のウォーミング...

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京都でランニングコーディネーターをしています、吉田里紗(さりぃ)です。
去年より、ロートスポーツビューティーマイスターとして
『輝く女性を応援』
をコンセプトにピラティスなどのメソッドを取り入れて、日々トレ...
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